当店について

Memento Pilates & Conditioning Studioは、綱島駅・新綱島駅より徒歩1分、完全予約制のパーソナルピラティススタジオです。

「整えるだけで終わらせない。鍛えるだけで壊さない。」をコンセプトに、ピラティスとトレーニングの2ステップで、骨格と神経の使い方から見直します。

1回50分の完全個室・マンツーマン指導。運動経験のない方にも、お一人おひとりの身体の状態に合わせて、無理のない強度でご案内します。

こんなお悩みありませんか

猫背・巻き肩が気になり、写真に写る姿勢に自信が持てない

ストレッチやマッサージをしても、腰やお尻まわりの張りがすぐ戻ってしまう

食事制限や有酸素運動でのダイエットは、いつもリバウンドしてしまう

自己流のトレーニングを続けているが、思うように身体が変わらない

Memento選ばれる3つの理由

マンツーマン専門指導

50分間、完全個別処方。グループレッスンでは得られない専門性です。

ピラティス×トレーニングの一貫指導

整えることと鍛えることを分断せず、ひとつの流れとして指導します。

綱島駅徒歩1分・完全プライベート空間

綱島駅・新綱島駅どちらからも徒歩1分。完全個室で、他の人の目を気にせず身体と向き合えます。

料金プラン

よくある質問

運動経験がなくても大丈夫ですか？

はい、問題ありません。マンツーマンのため、体力や経験に合わせて強度を細かく調整します。運動が久しぶりの方も多くいらっしゃいます。

服装や持ち物は何が必要ですか？

動きやすい服装でお越しください。靴下をお持ちいただくと、より快適にセッションを受けていただけます。

どのくらいの頻度で通えばいいですか？

月2〜8回まで4つのプランをご用意しています。まずは体験時のカウンセリングで、目標に合ったペースをご提案します。

支払い方法を教えてください。

毎月1日にご登録のクレジットカードより自動で引き落としとなります。

プラン変更や退会はできますか？

前月10日までにお申し出いただければ、翌月からのプラン変更・退会が可能です。使いきれなかった回数は翌月に1回分のみ繰り越せます。

エレベーターはありますか？

建物の構造上、エレベーターがございません。5階までは階段でのご案内となります。あらかじめご了承のうえご来店ください。